新冠病毒“Delta”变异株正在全球肆虐。最近国内的疫情几乎都是由达美加薪引起的。针对Delta突变株的新特点，多国在防疫“手势”上对原有策略进行了更新升级。

公共卫生专家在一点上达成了绝对共识——防控疫情需要大家！

那么，个体如何更好地防范delta突变体？记者采访整理了国家卫健委、上海市卫健委、上海市疾病预防控制中心、市健康促进中心、甲级医院专家的建议，总结出公民自律十项准则。生活。

简而言之，主动防护、主动接种、主动就医的“三项举措”要成为公民的防疫意识。

1.如果我或我的家人出差或出差回来，他们所访问的地区被列为中高风险地区，我该怎么办？

近期受国内疫情影响，中高风险地区动态变化。 市民一旦发现自己或家人与这些地区有“交叉”，应主动前往医疗机构进行核酸检测，排除疑虑。如有发热、咳嗽等症状，应及时到最近的发热门诊就诊，及早发现治疗。 保护自己和家人也是一种社会责任。

目前，上海市共有核酸检测机构156家。市民可通过“申请”、“健康云”发布的核酸检测服务点信息提前在线预约。

去医院就诊，做好个人防护，主动告知行程，不隐瞒。 目前，全市有发热门诊127个，发热哨点门诊225个。

2.最近看病有哪些重要变化？

8月2日起，按照上海市卫健委和上海申康医院发展中心的要求，全市所有医疗机构将实施“双码”（行程代码，随应用代码）验证。 全市各级医疗机构加强医院出入口管理，来院人员做好“五件套”准备，包括测体温、戴口罩、询问流行病学史、检查健康码和行程代码。

< span>医院提醒市民，近期去医院要严格做好个人防护，戴口罩，减少陪护人数，主动告知行程，避免隐瞒报告，不仅耽误自己的病情，如果被追查到，就是真正的妨碍公共安全，你可能要为此承担法律责任。

3.我还能去医院探望病人吗？

近日，上海市各级医院出台了最新的门诊、急诊就诊和病房陪诊管理规定，包括住院病人和陪同人员看病。 3天内核酸报告、疫苗接种情况等，尽量不要陪同或探访病区。

4.应对delta，“主动保护”要注意什么？

Delta是新型冠状病毒的突变株，但其传播途径仍是通过呼吸道飞沫和密切接触。接触受病毒污染的物品也可能引起感染。 也就是说，传播途径不变，但提醒市民，要更加严格地执行原有的个人防护策略，包括接种疫苗、戴口罩、勤洗手、不聚集。

国家卫健委明确：新冠疫苗对delta仍有很好的预防作用，但任何疫苗的保护作用都难以达到100%。在有障碍的情况下，新冠病毒还是很容易传播的，所以即使接种了疫苗，进入拥挤或通风不良的公共场所时也必须正确佩戴口罩。

正确佩戴口罩不仅仅是戴口罩的问题，而是要将嘴、鼻子和下巴完全包裹起来，以确保防护效果。棉质口罩、活性炭口罩等预防感染效果有限。建议佩戴一次性医用口罩或防护等级较高的口罩。

5.我现在头疼脑热，能不能自己买药，“先吃，后说”？

8月3日，上海市药品监督管理局发布关于做好药店疫情防控工作的提醒，要求零售药店进一步落实《防控技术指导意见》。药房流行病控制”。吸毒人员一一测体温、查码，询问是否购买“发热止咳药”，引导相关人员到专区（柜台）购买；需要购买“发烧止咳药”的药品购买者，应询问症状、旅行史等关键信息，引导消费者登录“随应用申请”小程序关联电子身份证信息，进行人脸识别通过系统进行识别实名登记并填写相关个人信息，发现高度可疑情况尽快向有关部门报告。

药监部门提醒市民，如果发烧、咳嗽、吞咽出现疼痛、乏力等症状时，不要擅自用药，佩戴医用口罩，及时到就近的发热门诊（发热哨点门诊）就诊。

6.近段时间拨打紧急“120”需要注意什么？

上海市医疗急救中心8月6日发出提醒，市民在完成常规受理问题后，要忠实耐心配合疫情防控工作。调度员的回答。相关流程调整工作，包括患者、家属或同住者近期出行史、健康码、行程代码信息、患者是否有核酸检测报告等。

文章来源：《医学信息》 网址: http://www.yxxxbjb.cn/zonghexinwen/2021/0807/1734.html